MMM INSPI: Dlouhověkost a zdraví. Jde to ruku v ruce?

Jak zůstat co nejdéle zdravý a přiblížit tzv. lifespan a healthspan? Co může každý z nás přinést vědomým rozhodováním o svém zdraví sobě i společnosti? Musí být zdravá dlouhověkost nutně podpořena drahými preparáty, technickými vychytávkami a finančně nákladnou podporou, která je jen pro pár vyvolených? Jaké tipy přinášejí nejnovější studie postavené na vědeckých základech, jak je shrnuje Peter Attia a další uznávaní odborníci v této oblasti?

K jakému způsobu života směřujeme my v MMM? A jaké tipy máte vy?

Setkání tentokrát zaměřené na hlavní témata fyzického zdraví, které můžeme v midlife výrazně ovlivnit.

Závěrečných 15 min jsme připraveni věnovat těm z vás, kdo přemýšlí o společném “učení se” na programu Báječný Midlife Premium, který startuje již 5.11. Nastíníme hlavní informace a otevřeně odpovíme na všechny otázky, abyste se mohli zodpovědně rozhodnout, jestli je cesta, kterou program nabízí, opravdu pro vás.

KDO VÁM PŘINESE INSPIRACI TENTOKRÁT?

DAVID VRBA

Zakladatel MMM, CEO, konzultant, mentor, kouč, aktuálně také HR ředitel České Spořitelny

Davidovým posláním je inspirovat co nejvíce lidí, aby dělali vědomá rozhodnutí co nejčastěji. Má široké zkušenosti z byznysu – od nadnárodních korporací, přes start-upy až k podnikatelským či vzdělávacím projektům. Je vášnivým cestovatelem, setkává se se zajímavými lidmi a přináší inspiraci, kterou promítá do své spolupráce s týmy i jednotlivci. Je absolventem MEA a zakladatelem MMM. O principech moderního midlifera nejen mluví, ale také žije, hledá si svou cestu a učí se ze svých chyb a nedokonalostí.