top of page

Mé “4L” a ohlédnutí zpět

JSME VE STŘEDU #38


Dnes krátké ohlédnutí s Davidem Vrbou:


Už je to 5 let, kdy jsem se zastavil a podíval se na svůj život trochu vědoměji. Nechal jsem se inspirovat programem Life Book s podtilulem “design the life you will love” (Jon a Missy Butcher). Dnes si uvědomuju, že tento program a mé zastavení bylo jedním z důležitých momentů pro odstartování iniciativy Modern Midlife Mentors a také řady dalších větších i menších kroků, které jsem v následujících letech udělal. Ale pojďme zpátky na začátek:


Uvědomil jsem si tehdy, že se na život, pokud jej chci alespoň trochu řídit, potřebuju dívat trochu strukturovaně. Potřebuji pochopit, co jsou klíčové oblasti mého života. Potřebuji si uvědomit, ve kterých mi to už jde, a kde mám mezery.


Toto prozření způsobilo, že jsem začal bádat ve většině oblastí hlouběji. Uvědomil jsem si, že jde o témata, která nás neučí ani ve škole, ani v práci. Je toho opravdu hodně, co se člověk musí naučit o vědomém a ideálně dlouhém, naplněném, smysluplném a zdravém životě. Téma se týká všech, věk kolem padesátky (midlife) však navíc k přemýšlení nad ním přímo vybízí.


V knize Richarda Rohra jsem narazil na citaci C. G. Junga (který mimochodem o středu života psal zjevně hodně rád):


“Nemůžeme žít odpoledne svého života podle programu životního rána. To, co bylo ráno významné, nemusí být večer už vůbec důležité. To, co bylo ráno pravda, stane se večer lží.”

Mnoho kultur o čase okolo padesátky mluví jako o věku “hledače.” Už vidíme na konec, který jsme si dříve často neuvědomovali. Ptáme se, jak s časem, který je před námi, naložíme. S tím přichází nečekaně mnoho dalších otázek. A my hledáme odpovědi. A také smysl. 


S pomocí dalších inspirací a knih jsem se postupně dobral ke 4 oblastem, které je třeba mít na zřeteli. Můžeme o nich mluvit také jako o 4 zdrojích naší energie - energie fyzická, mentální, emoční a spirituální.


Já jsem si je navíc sám pro sebe přeložil do svých 4 osobních “L”

To Live (vědomě zdravě žít, ve smyslu fyzické energie)

To Learn (učit se stále novému, ve smyslu mentální energie)

To Love (mít rád lidi a to nejen ty, kteří jsou v rodině, a užívat života, ve smyslu emoční energie)

To Light (svítit, inspirovat, v kontextu smyslu mého konání, tedy spirituální energie).


A k tomu jsem si přidal několik vzkazů sám pro sebe - takové poselství “od Davida pro Davida."

*Odpusťte mi angličtinu. Často v ní přemýšlím. Pomáhá mi zjednodušovat a také jednoznačněji formulovat myšlenky. Japonské koncepty mi zase pomáhají podívat se na svět jinýma očima. V jednom slově shrnují řadu informací, pocitů a mouder.


Keep learning & practicing, keep meditating, be better, eat well. Believe in yourself, love more, travel more, coach more, more “satori.” Touch positively people around you.


A úplně nakonec z toho vykouklo i mé osobní poslání, které mě už 5 let neopouští: 


Inspirovat více lidí, aby dělali více vědomých rozhodnutí častěji. 

Je to jistá snaha po exponencialitě našich životů. Je to taky snaha po využití logiky “složeného úročení”, které asi známe s financí. Ono se však taky týká i jiných oblastí našeho života, jako třeba vztahů nebo zdraví.


A jak to vidím dnes?


Věřím, že má cenu přistupovat k životu vědomě. Věřím, že má smysl udělat si na to čas. Uvědomuju si, že je to někdy v našem hektickém lineárním živote, kdy jedeme často na autopilota, těžké. 


Po pěti letech však vím, že se to vyplácí. Každý krok dobrým směrem se počítá. 

 

A jak to máte vy?


  • Vnímáte život jako "vědomý projekt"?

  • Jakou strukturu pro hledání porozumění svému životu používáte? Jaké klíčové otázky si kladete?

  • Z jakých zdrojů, knih, programů, zkušeností vycházíte?

  • Co vám osobně pomáhá jasněji formulovat myšlenky? Děláte si poznámky textově nebo raději vytváříte schémata a obrázky? Pojmenováváte myšlenky česky nebo vám více pomáhá jiný jazyk? 


Čtete tyto otázky a přijdou vám moc filosofické? Tak to pojďme posadit na zem! Někdy jedna malá dobře položená otázka přinese víc než hluboké všeobjímající zamyšlení ;)


  • Na jakou otázku ve svém životě teď právě hledáte odpověď?

  • Kdo vám na cestě “hledače” může pomoct, inspirovat, pošťouchnout?

  • Co je jedna sebemenší věc, kterou můžete udělat v podstatě hned a pomůže vám na vaší cestě?


 
Chcete dostávat tipy “Jsme ve středu” pravidelně do e-mailu? Dejte nám vědět, zařídíme to! KLIK
A pokud vás napadá kdokoliv, pro koho by “Jsme ve středu” mohlo být zajímavé,
přepošlete mu link nebo sdílejte na sítích :)
Předem moc děkujeme za šíření myšlenek o moderním midliferství!

Baví vás tento způsob přemýšlení?
Chcete víc otázek, questů, zamyšlení?
Nebo byste rádi poznali další lidi, kteří řeší podobná témata, a inspirovali se navzájem?

Aktuálně dáváme dohromady skupinu pro další běh programu Báječný Midlife Premium. Pokud se chcete přidat, dejte nám o sobě vědět.

V MMM věříme, že na midlife i léta po něm se můžeme těšit. Sami jsme na cestě. Hledáme, chybujeme a učíme se každý den. Přinášíme inspiraci, zajímavé zdroje i otázky, které provokují. Spojujeme zajímavé lidi, vytváříme prostor pro sdílení i hlubší zamyšlení. Pokud vás napadá kdokoliv, pro koho by tato inspirace mohla mít hodnotu, přepošlete mu link na tuto zprávu.

 

Chcete dostávat tipy “Jsme ve středu” pravidelně do e-mailu? Dejte nám vědět, zařídíme to.

 

 

#WonderfulMidlife

bottom of page