MIDLIFE MASTERY
UMĚNÍ ŽÍT VE STŘEDNÍM VĚKU
Přijď si pro nové perspektivy, vnitřní jistotu, vyjasnění i energii ze setkání s lidmi, kteří řeší podobná témata jako ty.
Série mastermind setkání a vstup do online programu s videi, otázkami, texty a inspirací pro tvůj midlife na celý rok.
BLANKA ŠÍMOVÁ
Jednatelka společnosti
D.B.E. Future
Do programu jsem se přihlásila ze zvědavosti. Čekala jsem mírné inspirace do mého pracovního i osobního života. Hned po prvním setkání se však začala kola roztáčet velkou rychlostí. Najednou jsem věděla, co chci v práci a životě změnit a dostala jsem množství nástrojů k tomu, abych to uměla hezky popsat nejenom pro sebe, ale také pro své okolí. Na jednom místě a v krátkém čase jsem se seznámila se vším, co může ovlivnit můj další spokojený život. Doporučuji program všem, kterým je 40 let a víc, pracují a žijí, ale "něco" není tak, jak by chtěli.
Midlife se stává nejdelším obdobím našeho života.
Jsme na něj připraveni?
Je to start druhé poloviny, kdy máme více času na sebe i na lidi a aktivity, které máme opravdu rádi.
Zároveň je to období zlomů, hledání, těžkých situací a témat, se kterými jsme se často dosud nesetkali. Každý si jím projde.
Kterým směrem z něj vyrazíme a jak
se na další život budeme dívat, však
záleží na každém z nás.
JITKA LOOSOVÁ
Group Industrial Controlling Manager, Mattoni 1873
Byla to úžasná cesta. Online setkání s inspirativními midlifery. Individuální úkoly, zajímavá zastavení, zamyšlení a sdílení. A k tomu nabíjející setkání s naší skupinou, která doufám budou pokračovat. Neznali jsme se a přesto jsme si velmi rychle rozuměli a byli ochotni sdílet své myšlenky, pocity, radosti i strasti.
ŘÍKÁŠ SI...
… jsem na cestě a chci jít dál!
Učíš se, rád hledáš nové cesty a chceš zůstat relevantní i v druhé polovině? Přijď si pro nové nápady, ověřené informace, pořádnou dávku inspirace, kontakt s podobně nastavenými, lidmi a spoustu neotřelých myšlenek a výzev.
... a to je jako všechno?
Máš pocit, že jsi spadl/a do stereotypu a nejsi si jistý/á, zda to, co děláš, dává smysl? Kdo jsem opravdu JÁ, moje hodnoty, vášně a sny?Kam jít dál a kde na to vzít odvahu a energii? Pojď s námi hledat nový směr, nadechnout se a rozhýbat.
… to, co žiju, je "LIFE-QUAKE"!
Podporuješ dorůstající děti, staráš se o nemocné rodiče, práce je složitá, nějak se ztrácí smysl a zdraví už není jako ve dvaceti? To je midlife. A rozhodně v tom nejsi sám/a. Přijď si pro podporu i konkrétní tipy od expertů a lidí v podobné situaci.
... vítej v midlife!
Je čas nadechnout se, zastavit a re-definovat, co pro tebe znamená “žít dobrý život.”
Stačí jediné. Dovolit si to.
My přineseme strukturu a nástroje, vneseme důležitá témata a ty sám si určíš, kde se budeš chtít ponořit do větší hloubky. Vytvoříme bezpečný prostor pro hledání vlastní cesty, vzájemnou inspiraci a sdílení.
NOVÉ MYŠLENKY
Inspirace z ověřených studií, klíčové otázky, praktické tipy pro zdravý midlife.
JASNÝ SMĚR
Ujasníš si své priority a začneš tvořit cestu k naplněnému životu. Bez tlaku. I bez výmluv.
ČAS PRO TEBE
Čas zastavit se přirozeně včleněný do tvého každodenního života. Klidné tempo a reálná změna.
KONTAKTY
Lidé, kteří řeší podobná témata. Otevřené diskuze. Zkušení průvodci.
RYTMUS
Pravidelná setkání a vlídná pošťouchnutí tě udrží na cestě. Množství času a tempo máš ve svých rukou.
PETR DOLEJŠ
manažer Provozu Služeb T-Mobile
S překvapivou lehkostí jsem se po kurzu rozhodl přestat dělat některé aktivity a udržovat svazky, které již probíhaly spíše ze setrvačnosti či zdvořilosti a vytvořil si tak prostor více pro sebe, své blízké a svůj osobní rozvoj. Snažím se více věnovat činnostem, které mi dávají smysl, tedy více co chci, než musím.
Jasná, ověřená struktura, která podrží a zároveň ponechá prostor pro jedinečnost každého z vás
Program stavíme na ověřené metodě 5G, vytvořené ve spolupráci s psychology, mentory a odborníky na vzdělávání. Dále ji rozvíjíme díky partnerství s MEA a inspiraci z institucí jako Stanford či Harvard. Propojujeme poznatky moderní vědy s nadčasovou moudrostí stoiků, Blue Zones i východních tradic. Pomáháme lidem ve středním věku tvořit druhou dospělost, která dnes může být nejen delší, ale i radostnější a naplněnější.
Metodu 5G vnímáme jako mapu pro vaši jedinečnou cestu. Pomáhá lépe chápat terén změn a neztratit směr, i když se objeví překážky. Když se ocitnete v roklině, může ukázat most nebo vás alespoň ujistit, že se brzy objeví stezka do vlídnější krajiny. Hledání vnímáme jako nedílnou součást cesty.
Společně budeme (znovu) objevovat odpovědi na otázky:
CO OPRAVDU ZNAMENÁ MIDLIFE A CO NOVÉHO NÁM PŘINÁŠÍ KONTEXT DOBY A DLOUHÉHO ŽIVOTA?
Čím sami sebe svazujeme, o co se často marně stereotypně snažíme a na co naopak často zapomínáme? Jak se na midlife připravit? Jak překonat stagnaci? Druhá polovina života může být zdravá, radostná a naplněná, ovšem za předpokladu, že moudře vybereme midlife zatáčku.
KROK 1 - GET READY
Během programu nabereš novou energií, upřesněnou vizí, inspiraci pro další objevování i odvahou pro své kroky a změny, které život přinese.
19
6
týdenní
cesta
setkání, která přinesou hloubku
5
check-inů, které tě udrží na cestě
30+
původních videí
100+
otázek
k zamyšlení
50+
tipů a výzev pro každý den
1
rok plný přístup
k obsahu
začínáme V 1q 2026, přidáš se?
1. SETKÁNÍ
Vítej - WELCOME
Jak to celé funguje a o čem to bude? Co vše mám k dispozici a jak z toho vytěžit přesně to, co potřebuju? S kým se na programu potkám a jak mohu plně využít interakce ve skupině s ostatními midlifery?
Vzájemné poznání se a dohoda na termínech setkání.
Naloď se - GET READY
O čem všem vlastně je a není midlife? Jak vzít život do svých rukou? Jak se dívat na svět a náš život, abychom žili dlouhou, spokojeně, smysluplně a ve zdraví?
2. SETKÁNÍ
Vyjasni si - GET CLEAR
Kdo jsem? Co jsou mé dary, vášně a sny, hodnoty, na kterých stavím? Co mám za sebou, kde se teď nacházím? Na čem můžu stavět a co chci posunout?
Inspirace od průvodců, příběhy midliferů, otevření nového tématu.
3. SETKÁNÍ
Nabij se - GET VIBRANT
Pokud chceme něco změnit, posunout nebo vyřešit, potřebujeme na to mít energii. Energie obecně je vzácná komodita, se kterou bychom se pro druhou polovinu svého života měli naučit skvěle zacházet, dobíjet ji a umět ji moudře investovat.
4. SETKÁNÍ
Osvoboď se - GET FREE
Často chceme do života vnášet nové věci, více smyslu, aktivit, které nás baví, nebo třeba více odpočinku. To ale znamená některé věci uzavřít, vytvořit si prostor. Chce to často odvážná rozhodnutí týkající se velkých věcí i drobných každodenností, témat, která jsme si do života za uplynulá desetiletí vnesli.
Nové začátky i moudrá uzavírání.
5. SETKÁNÍ
Rozjeď se - GET GOING
A konečně - cokoliv si naplánujeme vyžaduje také schopnost věci opravdu posouvat. Jak na to? Jak se nezahltit a jak vytrvat a drobné i větší změny do svého života přirozené, moudře a trvale vnést a udržet se na cestě?
6. SETKÁNÍ
WRAP UP ANEB SPOLEČNÝ PROGRAM KONČÍ
A BÁJEČNÝ MIDLIFE ZAČÍNÁ!
Toto setkání rozhodně nebude jen uzavřením minulých týdnů. Naopak. Klíčové je, jak si nastavíte svůj život dál. Určitě se můžeš těšit na další dávku inspirace, zásobu tipů a také příběhů.
RUDOLF MELEZINEK
Head of Corporate Governance, 2N
Po absolvování kurzu jsem se přestal stresovat a začal na věci pohlížet jako na poslání. Překonal jsem některá osobní i rodinná tabu. Jako introvert jsem teď mnohem více ve společnosti a vytvářím si nové kontakty. Objevuji nové světy v oblasti udržitelnosti, módy, práci s generacemi,…
KDO TĚ PROGRAMEM PROVEDE?
MMM Managing Partner, CEO, konzultant, mentor, kouč
Inspirátorka leaderů, kouč, MEA Alumni, MMM mentorka
MMM Partner, CEO, autor, poradce, mentor
_edited.jpg)
MMM Partner, kouč, mentor, průvodce
EVA LOKŠOVÁ
kouč, mentor, lektor
Velmi profesionální a zkušení průvodci v programu. Vnímám, že program tvořili s láskou, věří mu, žijí ho v praxi a předávají druhým. Autentický, respektující a vnímavý přístup k účastníkům. Velmi inspirativní a povzbuzující na cestě obdobím středního věku a transformace.
CESTA ZAČÍNÁ
VŠE, CO POTŘEBUJEš VĚDĚT PŘEDEM
MASTERMIND SETKÁNÍ
3 hod setkání ve skupině 8-12 midliferů
Mastermind skupina vedená zkušenými průvodci vytváří bezpečný prostor pro inspiraci, příběhy, vzájemnou podporu i nové úhly pohledu.
Setkáváme se jednou měsíčně. Konkrétní termíny upřesníme se skupinou na prvním setkání.
Abyste se mohli zapojit odkudkoliv, naplánovali jsme setkání online. Pokud se ve skupině v úvodu dohodnete, můžeme některá setkání převést do osobní podoby.
SVIŽNÁ CHECK-IN SETKÁNÍ
45 min pravidelná online pošťouchnutí s drobnou inspirací, která vás udrží na cestě. Poskytují prostor pro adhoc sdílení i vysvětlení drobných praktických otázek.
PLNÝ PŘÍSTUP DO PROGRAMU BÁJEČNÝ MIDLIFE ONLINE NA 1 ROK
Praxí prověřený průvodce klíčovými midlife tématy obsahuje 35 videí, inspirativních textů, 100+ otázek k zamyšlení, 50+ tipů a výzev pro každý den a nekonečno inspirace. Standardní cena programu je 4990 Kč, vy jej máte zahrnut v ceně.
Váháte? Máte dotazy?
Odpovídáme na ty nejčastější
Váhám, jestli do toho jít. Co když zjistím, že to není pro mě?
Ochutnat, jaké to bude, setkat se s průvodci i dalšími midlifery můžete na inspirativních online setkáních, která pravidelně pořádáme zdarma. Podívat se můžete i na jejich záznamy.
Po odstartování programu máte ještě 10 dní na vyzkoušení. Pokud se nám v tomto období ozvete, vrátíme vám celou částku.
Můžu se někde o kurzu dozvědět víc, poznat průvodce nebo lidi, kteří se mnou budou kurzem procházet?
S průvodci i dalšími midlifery se můžete setkat na našich inspirativních setkáních. Pokud máte konkrétní otázky, napište nám nebo si rovnou naplánujte call s Lucií - jednou z průvodců programem.
Nevím, jestli se budu moct zúčastnit všech workshopů a zda zvládnu dokončit kurz v 19 týdnech.
Celý program se všemi materiály a videi budete mít k dispozici po dobu 12 měsíců.
Setkání skupiny nenahráváme, stavíme na důvěrnosti a bezpečném prostředí. Termíny plánujeme společně, v úvodu programu, věříme tedy, že se vám podaří najít průnik termínů s vašim kalendářem, abyste mohli využít momentum se skupinou. A jak často říká David Vrba - vždy je to o prioritách.
Chci potkat opravdu zajímavé lidi, ne si jen vzájemně plakat na rameni, co vše je špatně…
Program stavíme na principech designování života, převzetí zodpovědnosti, zvídavosti a neustálého učení se. My sami jimi žijeme. Přirozeně tak i do programů přitahujeme lidi, kteří svět vidí podobně.
Jaké jsou technické požadavky na absolvování kurzu?
Kurz můžete studovat z PC, tabletu i mobilu. Budete potřebovat jen internetový prohlížeč s možností přehrávat zvuk a videa. Texty si můžete vytisknout a dělat si v nich poznámky.
Online setkání probíhají přes Zoom, doporučujeme si nainstalovat Zoom aplikaci. Připojit se můžete odkudkoli, obecně pohodlnější a přehlednější je připojení z notebooku nebo většího tabletu. Pokud Zoom nevyužíváte, můžete si funkčnost i ovládání otestovat zde.
Chcete ochutnat atmosféru programu?
Podívejte se na video o programu s řádnou dávkou inspirace a příběhy minulých účastníků.
Mám raději osobní kontakt.
Prostor pro sdílení s ostatními bude na online setkáních. Na akcích MMM se nám daří i v online prostředí vytvářet bezpečný, otevřený a přirozeně podpůrný prostor, kde se dobře sdílí i přemýšlí do hloubky.
Navíc z minulých let víme, že tuto formu většina účastníků preferuje. Umožňuje totiž připojit se odkudkoli – z Česka, Slovenska i zahraničí.
Zároveň víme, že některým z vás velmi záleží na osobním kontaktu a setkávání tváří v tvář. Pokud se sejde alespoň desetičlenná skupina, která dává přednost osobním setkáním a je ochotná podílet se na zajištění prostor, rádi hledáme cesty, jak mastermind převést do „živého světa“.
Máte o tuto možnost zájem? Napište nám to do poznámky při registraci.
Pokud však hledáte program, který je přímo postaven na osobním kontaktu, zkuste MMM retreat Midlife Mastery nebo s námi vyrazte na midlife cestu na Bali. Sbíráme zájemce , jakmile se vytvoří skupina, oslovíme všechny přihlášené a začneme společně ladit termíny.
Pro individuální osobní setkání jsou vám také k dispozici naši mentoři.
